中学生の三段跳び選手のパーソナルトレーニングで京都へ

2023.08.08 14:55

中学生の三段跳び選手のパーソナルトレーニングのご依頼を頂き、京都へ行ってきました！

専門の指導者がいないため、独学で三段跳びを学んでいました。元々、能力の大会選手でしたが、

・腕と脚のタイミングがズレている

・走りの長れ

・跳躍の仕方

に着いて修正と動き作りを行って行きました！短い時間でしたが、三段跳びについて少しでポイントを理解してもらえると嬉しいです。

マンツーマントレーニング

マンツーマントレーニング - ●LIF練習会に参加したことがある方30分　5,000円1時間　8,000円2時間　15,000円●LIF練習会に参加したことがない方30分　6,000円1時間　10,0

LIF

東京を拠点に活動する陸上競技【三段跳び】に特化したクラブコミニティ

0コメント